今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は作家でライフコーチをしているスコット・アランさんの書かれたGRATITUDE 毎日を好転させる感謝の習慣を解説していきます。この本は一言でいうと「感謝することの大切さ」を教えてくれる本だ。感謝することの大切さか。あぁ、お前は毎日、他人や小さなことに感謝できているか？うーん、感謝か。あんまりできていないかもしれないですね。口から出てくるのはいつも不平不満ばかりですよ。…】
【要約】GRATITUDE 毎日を好転させる感謝の習慣【スコット・アラン】
参考文献：GRATITUDE (グラティチュード) 毎日を好転させる感謝の習慣 スコット・アラン さま
購入→https://amzn.to/3RifkqS
・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #GRATITUDE毎日を好転させる感謝の習慣 #スコットアラン
0:00 はじめに
1:58 感謝をするとポジティブになり幸せになることができる
3:55 感謝をするには自分が持っていないものではなく、今自分が持っているものに目を向ける
6:08 辛い出来事が起こっても良い部分を見る工夫をする
8:04 感謝すると人間関係が改善する
9:31 毎日、感謝するべきことを５つ日記に書く
11:34 事あるごとに感謝の言葉を唱える
12:39 毎日、他人に対してひとつでも親切な行為をする
14:32 変化を起こすことで得られる恩恵を意識すれば行動しやすくなる
16:04 まとめ
17:11 END
「当たり前のこと」は本当は「当たり前」ではなく「感謝すべきこと」なんですね。有難うございました。
何度もこういうの見たけど実際に意識するまでしてなかったけどこれからは実行していこうと思う
更新嬉しいです！
前の声優の方も素晴らしかったと思いますが、新しい声優の方も個人的にはほとんど違和感なく凄いです！
これからも頑張ってください！！
こんな素晴らしい動画を上げて下さってることにも感謝です❤
ちょうどそろそろフェルミ漫画大学を見たいと思っていたら上がってくれて嬉しかったです！
これも感謝の一つです！
布団があるとかそんなレベルの感謝でいいから毎日感謝したいですね
毎日寝る前に1日の良いことを3つ書いています。
毎日ちょっとした変化(問題があったことでもいい)や物事を良い考えをできるようにしたら良いことは簡単に書けます。
物事を良いことと悪い面があることを知って、自己肯定感は高まりましたし、心が豊かになりました。
フェルミさんを久しぶりに見れたのは嬉しいです。フェルミさんのはとても勉強になれます。
りんさん待ってました！
続けてくれてほんとに感謝です。
更新してくれてありがとうございます！
声優さん違和感なく聴きやすいですね！ありがとうございます😊
今日もフェルミ漫画大学見れて幸せです✨
待ってました。
またフェルミが見られたことに感謝してます。