はぁ・・最近疲れてるなぁ。
あれから毎日朝６時から夜１１時まで働いた。
はぁなんでこんなに全然やる気でないんだろう？
給料も低いし・・遊べないし・・これって本当に意味あるのかな？
だいたい仕事量おかしいんだよなウチの会社。
カチャカチャ..
終わらない、終わらない・・。
残りは家に持ち帰ってやろう。
サッ（立ち上がる宮島）
スタスタ..（夜歩く宮島）
ガチャ..（家に入る）
シャー（シャワーを浴びる）
お腹空いてないし、ご飯いいや。
カチャカチャカチャ
これがこうで、えーっと、ってもう２時じゃん。
寝よう。
カチッ（電気消す）
サッ（ベッドに入る）
・・。
〜３時間後〜
疲れてるのに眠れない・・。
ここのところずっとだ。
スッ（スマホを見る）
はぁ・・もう朝だし。
鬱なのかな私・・今日帰りに病院行こう。
【漫画】適応障害になるとどんな生活になるのか？【マンガ動画】
脚本/原作：永戸リョウ@denran1031
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
漫画配信中：https://amzn.to/3dlKSrd
適応障害って診断された一日後にフェルミこの動画出すとかなにかの縁か？？
これからゆっくり治していきます。
適応障害ってけっこう広い意味で使うみたいだからいろんな症状ある人がいるみたい。みんなそれぞれの理由で辛いことあるだろうから理解してくれる人が増えるといいな。
マジで真面目な人は一度人生を踏み外すと自殺する人とか多いし世の中ある程度遊ぶ人生も必要だよな
ちずるちゃんいつも大変だから、いつか報われて欲しい🙏🏻
上司さあ「気の持ちよう」って言ってるけどそんな単純じゃないんだよ病気って
私は適応障害です。世間の皆から中々理解が得られないのでこういう動画を投稿していだたいてとても嬉しいです。
こんなにいろいろ病気抱えてるのに強く生きるちずちゃん好感
適応障害とかではないけど受験生なのに喘息になって体調崩してずっと学校行けてなくて勉強も出来なくてもしかしたら人生終わったのかなとか思うことがあるけどこの動画で健康であればやり直せるって言ってくれてとても救われました。諦めず頑張ります。自分語り失礼しました。
新卒で一年働いて適応障害になりました。今就活中の学生の方にはどうか良い職場環境に恵まれますようにと願うばかり
社会人5年目です
みんな最初のうちは張り切っているのですが
だんだん愚痴が増えてきて仕事のスピードが
みんな落ちるものです。
1年粘って無理だったら仕事はやめてもいいと思います。自分に合った仕事を30歳までに見つけましょう！
4:29
見よ新社会人たちよ
これがブラック企業の社長だ。
この手の病気は、理解してない人間が多いから悲しいね…
浪人生のときたぶんこれだった。
塾行くのやめて、せっかく勉強したのに受験もせず専門学校に入った笑
今はゆとりをもって勉強してる。
自分も9年働いた職場を先月退職しました。
パワハラを受けて、鬱病を発症してしまいました。家に帰っても、ストレスが酷くて、何もする気が起きず、寝たきりの生活でした。
それでも我慢して仕事を続けてました。
ですが先月、通勤途中にいきなり車の中で号泣してしまい、すぐに車を停車させ、自分自身限界だと感じました。
上司に連絡して仕事を休み、その日はコンビニの駐車場でずっと泣いていました。
親にも伝える事が出来ないと思い、もう死のうと思ってコンビニでノートを買い、遺書を書いて自殺しようとしましたが、遺書を書いてる途中「なんでこんな事になってしまったんだろう…」とずっとボロボロに泣きながら呟いていました。
結局自殺はできず、帰って親に泣きながら正直に上司からパワハラ受けているとお話ししました。
親は自分が9年間泣き言を言わず、休むことも無かったので、とてもびっくりしていましたが。「気にしなくて良いから、すぐにそんな会社辞めなさい。もう行かなくて良いよ、だからお願い、死のうとする事は辞めて。家族みんなが支えるから。」そう言ってくれて凄く気持ちが軽くなりました。
そして次の日には会社に連絡して、退職しました。
職場のみなさんにはお世話になったのでお礼も言えず、辞めたのは後悔でした。
ですが、辞めてから職場の仲が良かった先輩と後輩とは今でも連絡を取りつつプライベートでは仲良く出来ています。
今は有給で休んでいますが、親に正直にお話しして良かったと思っています。
今は鬱から少しずつ回復し、好きな時間に起きてprime見て、夜はps4でネットゲーム、昼はジムで身体作りをして、夜は友達とドライブ、本当に好きな事が出来るようになりました。
だから今仕事が辛くて死にたい人、もう行きたくない人、何しても楽しくない人、すぐに退職してください。
逃げる事は悪い事では無いです。死んでしまっては何も意味はありません。
会社は相談に乗るかもしれないですけど、結局自分でしか自分の事は守れません。
辞めた自分は悪くないです。
悪いのは自分自身をこんな風にした会社が悪いんです。あなた自身辞めても会社はどうとでもします。
だから追い込まれて本当に辛い時は辞めたって良いんです。人生一度切りなんですから。
何も言わず死んでしまったら、自分は良いかもしれませんが、残された人の事を考えて下さい。社会に出るまで、愛情をいっぱいくれて育ててくれた親の事を忘れないで下さい。
僕自身も自殺まで追い込まれた身で、あまり言える立場ではないですが…笑
余談になりますが、僕は当時、なんで自殺なんてするのだろう？
いじめられたなら、殴り合うまで喧嘩すればいい、死のうと思うならなんでもできるじゃん！
と思っていましたが、社会人になり社会の考えに飲まれるとそう簡単にはできず、最終的に限界まで追い込まて、死んだら何も考えなくて楽になれる…そう思って死ぬことだけ考えてしまいます。それが僕でした。
今は仕事を辞めて気持ちが回復し、好きな事をやって少しずつ身体の調子も回復しています。
だからもし今、人生辛くて死にたいと思う人がいれば、今すぐ仕事を辞めて好きな事をして下さい！！
上司に辞めることを伝えるのが怖いなら
今は退職代行システムもあります。
すぐに辞めれます。
自分は辞めた事は後悔していません。
これから新しい職場、新しい環境が待っていると思うと人生が少しでも楽しくなりました！！
今は少し遊んで休憩していますが。笑
最後になりますが、1度きりの人生を楽しくするか、つまらなくするか、決めるのは自分自身です！
転職して、仕事が合わなければ何度でも辞めて合うとこが見つかるまでやり直せば良いんです！
だから本当にお願いです。命を簡単に落とそうとしないで下さい。家族、友達を頼って下さい！でも最後に決めるのは自分です！
僕のコメントを見て少しでも救われる人がいたら僕はとても嬉しいです！ ！
自分も適応障害になった時、「なんで自分だけなったんだろう」とか思ってたけど調べたら鬱の1歩手前にもなりかねないらしいから自分を追い込みすぎないようにした方がいいよ
宮島さん会社辞めて正解でしたね。
もしもミャンマに行ってたら適応障害が悪化してましたよね。
真面目な人ほど「精神病は甘え」とか「気持ちの問題」とか言う考えがあるから、心が完全に壊れるまで気づかなかったりするので危ない。
精神病はれっきとした病気だし、心の傷は癒えにくいから目に見える病よりよっぽどたちが悪い。心が壊れる前にたっぷり自分を甘やかそう。
社会では誰も私を守ってくれない、
自分で自分を守るしかない。
本当だよな！！
真面目な人ほど自分を犠牲にしてしまう。特に日本人は。
会社を辞めるのは大きい判断だけど、長い人生で考えれば、実は大したこと無い。自分の健康の方が大事だよね。
周りに超反対されたけど、人間関係辛すぎて公務員辞めたら、少しずつ回復して別の仕事してる。周りは関係ない、最後は自分で決めた方が絶対良いよ。
発達障害の事もやってほしい。
一生治らないんだけど病気と間違えられるから
健康って本当に大事だと思います。
病気になったら趣味もおぼつかず、食生活や生活習慣も変えていかないといけなくなり、仕事さえも辞めないといけなくなってしまうかもしれないです。
将来こんなことがしたいとか、こんな職に就きたいとか。
そんな誰でも考える夢を叶える可能性すらなくなってしまう。
自分は何もなかったけど、もしかしたら大病だったかもしれない時がありました。
だからこそ、病気の人の辛さがわかるし自分は自分で守らないとって思います。
仕事もっと時間短くしてくれ、、
精神的な病気とかを「甘え」とかいう人大っ嫌い
追記
意外と賛否両論なんですね。でも私が言っているのは本当に死にたいほど苦しんでいる方々のことを言っているので、誤解しないでください。
身体さえ健康であれば何度でもやり直せますよ。
この言葉が勇気をくれた。
自分の友達も明るくて真面目で一生懸命な子だったけど
仕事始めてから段々元気が無くなって
ある時電話して来て助けてもう生きるの辛い…って話されて
付き添いで病院行ったら適応障害だった
今はその仕事辞めて自分がやりたいこと探しながらバイトしてるけど、少しずつ取り戻してる状態で嬉しい。
本当に気がついたら…ってなるからあの時病院連れていってよかったと思ってます。
会社は都合いい人間にしか興味ないんだよ
都合良くない人間は全て悪い人材
ロボットのように働く人間が
言うこと聞く人間が会社に残れるんだよ
仕事は辞める時はあっても終わりは無いんだから、仕事をいかにやらないかが仕事の極意となる
学生時代、研究室でこんな感じだった。社会人になったけど、学生時代に比べたら今のほうがマシかな。理系の人ならわかってくれる、、、と思う
毎日仕事が終わったら上司から何かしらの説教があるのでモチベーションも上がらず、やり甲斐もないので辞めたいっすわ。
これの主人公がケンジだったら多分、再就職できずに引きこもりのニート生活に突入(笑)
精神的な病気とかを「甘え」とかいう人大っ嫌い
追記
意外と賛否両論なんですね。でも私が言っているのは本当に死にたいほど苦しんでいる方々のことを言っているので、誤解しないでください。偽りの精神病とは全く関係ありません。
私も新卒で、適応障害って診断されて一昨日から休職してます。
将来への不安で死にそうで、コロナの中資格もないし復職も転職もできるか分からずに毎日しんどいです。
主人公のように未来が明るければいいな。。。
日本は心の病気とかいう
曖昧な表現だから勘違いされるんだよ…
脳の伝達物質の障害ですからw
気の持ちようとか言うレベルじゃないんだよなぁ
心のケアは自分でちゃんとしてねとか言われるけど
脳は自己管理出来ねぇよ
物質レベルでコントロールとか
無理ゲー過ぎる